금연할때 도움되는 음식이나 노하우 알려주세요^^
똥덩어리
제가 아는 지인이 이제 금연한다고 선언 했다는데‥
꼭 성공 했음 해서요‥금연껌이 좋다 안좋다 하던데‥
어떤방법이 젤 좋은가요?
성공하신 분들 알려주세요‥
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오미자
아 ‥소중한 정보 감사합니다^^
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냥냥
전 물이요.ㅋㅋㅋㅋㅋ
물을막줘요....
그냥 생수는 맛이없으니...무말린물,보리차,등등
한번씩 바꿔가면서 끓여서 식힌후 냉동에 살짝 살얼음정도?
얼려서 줘요....
담배태우다 끊음갈증이 젤많이온대요..
아직담배는못끊엇지만..
그래도 집구석들어오면 밖에나가는게 많이줄엇어요~~~~
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