[HLP/오나] 7월 5일 ...
유키
수면시간 : 7시간
아침 : 자두 7개
간식 : 예감 1봉지, 메타콘1개
점심 : 목삼겹 300g, 밥1/3공기, 상추, 깻잎, 김치 등..
간식 : 체리 12개, 더치커피 1잔
저녁 : 비빔국수, 만두 3개
간식 : 메로나 1개, 자두 5개, 참외 4조각, 수박 2조각
야식 : 오리훈제, 무쌈, 부추 ...
또야식? : 맥주 500cc, 감자튀김, 나쵸 ...
수분섭취량 : 500ml
운동량 : ...x
에고 ... 오늘 이것저것 ...
쓰다보니 참 많이 먹은 느낌이에요...
(느낌이 아니라 많이 먹은걋?먹은게 맞겠죠?;;)
역시 바쁘면 물은 잊게 되고 ...
맥주마셔서 물 더 마셔야하는데 =_= ...
주말 다들 잘 보내고 계신가요?
-
아련나래
자!!!!롸잇나우!!!!
-
화이티
그래도 좀 자서 다행이다 ..
얼마나 피곤 했으면 ...
나는 자야되는데 4시간 뒤에 일어나야되서 고민중 ..ㅎ -
꽃큰
물 더 마시고..
난 아까 통화하고 저녁먹고 잠들었다가 아까 전에 깨서..ㅜㅜ
클났다..
빨래 널고 접어야지.. -
아인
언니야말로 얼른 자야겠는데?
나는 내일 교회 갔다가 대전가려고 ... ㅎㅎ -
반율하
송파 갔다가 엄마랑 충주 갔다가 성남 갔다가 인천와야 함 ㅋㅋㅋ
완전 빡쎈 일정이지 ㅋㅋㅋㅋ 안자는건 안돼... 4시간이라도 언능 자!!!!! -
해샘찬
내일은 송파? ㅎㅎ
동해번쩍 서해번쩍 한다니까 ...
나는 그냥 안 잘까 생각중 ㅎ -
나래
언니도 낼 일찍 일어나서 송파 가야 하는데 이러고 있당 ㅋㅋㅋㅋ
-
꽃님이
오리훈제는 ... 그 팩에 오는거 반 먹었는데 =_=
몇 그람인지는 ... ;;
아직도 배가 불러서 잠 못자고 있당,
내일 일찍 일어나야 하는데 ... ㅎㅎ -
개구리
와우~~ 오나 짱 ㅋㅋㅋㅋㅋ HLP 일지 본것 중에 최고의 먹방 같아 ㅎㅎㅎㅎㅎ
오리훈제는 몇g이야?? ㅋㅋ 근데 오나는 날씬해서 뭐 가끔은 이래도돼 ^^ -
큰꽃늘
지금 딱 요런데 ... ㅎㅎ
씻지도 않았쪄 ...
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
1975415 | 여성들 옷차림 궁금해서 그런데요 외 여름에도 덥게 입어요?? (10) | WatchOut | 2020-06-15 |
1975414 | 꼬봉이 등장!( 10분후퇴장ㅡㅡㅋ) (5) | 슬아s | 2020-06-15 |
1975413 | 19금(부부관계) (10) | 통꽃 | 2020-06-15 |
1975412 | 한달에 얼마정도면 남편한테 잔소리안하고 지낼 수 있을까요? (10) | 잔디 | 2020-06-14 |
1975411 | 안구건조증엔 누액제가 답인가요 ?ㅠ | 희1미햬 | 2020-06-14 |
1975410 | 너에게 쓰는 편지.. (3) | 다크 | 2020-06-14 |
1975409 | 여기다가햐도되나요?? (1) | 난길 | 2020-06-14 |
1975408 | 사고치는 우리 남편!! (7) | 연분홍 | 2020-06-14 |
1975407 | 대전에 맛나는 집 추천해주세요?? (2) | 소율 | 2020-06-14 |
1975406 | 방탈) 여름 첫 휴가- 제주도로. 근데 숙소는 어디에? (8) | 알렉산더 | 2020-06-14 |
1975405 | 삼산에 괜찮은 맛집 추천 좀 해주세요^-^ (7) | 핑1크캣 | 2020-06-13 |
1975402 | 유성문화원근처사시는 분들 (2) | 봄 | 2020-06-13 |
1975399 | 가족 여행기같은 게시판 있었으면 해요.. (3) | 한추렴 | 2020-06-13 |
1975395 | 케리비안 사람많을까요? | 가지등 | 2020-06-13 |
1975393 | 롯데 자연밥상 예약해야하나요? (4) | 해지개 | 2020-06-12 |
1975389 | 권선sk뷰아파트 24평전세 얼마해요?? (1) | 아서 | 2020-06-12 |
1975385 | 트레이더스-겨울왕국 건반 (2) | 가을바람 | 2020-06-12 |
1975383 | 연년생키우시는맘들보셔요~ (10) | 일진오빠 | 2020-06-12 |
1975361 | 경성큰마을 근처 영아 잘보는 어린이집 알려주세요. (1) | 자올 | 2020-06-10 |
1975357 | 아이재활의학과추천좀해주세요 (10) | 마루한 | 2020-06-10 |