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올해 5살 아들 식습관 바로 잡기 돌입!!!

올해 5살 아들 식습관 바로 잡기 돌입!!!

혜윤

올해 5살 되었구요.개월수로 따지면 40개월이네요.

밥을 잘 안 먹어요.
떠먹이면 그나마 먹구요.
혼나면 혼자 서너숟가락,깨작깨작 먹는둥 마는둥 딴짓하다
못먹겠다고 자리를 떠버리네요ㅜ
소식을 하시니 또래보다 몸무게도 적게나가고,
지금은 평균신장인데, 키도 못 따라갈까봐 걱정되구요.

이래선 안 되겠다 싶어서 방학동안 식습관고쳐야겠다싶어요.
아는 언니가 애들 그냥 굶겨서 식습관 잡았다는데,
마냥 굶기자니 막막하네요.
혼자면 그냥 지 안볼때 밥 먹고 하면 되는데,
15개월짜리 동생이 있어서 때되면 밥차려 줘야하거든요.
동생은 너무 잘 먹어요. 없어서 못 먹죠ㅋ

아, 편식 바로 잡기 힘드네요ㅜ
독한엄마가 되어야하는데..
식습관 제대로 길러주지 못한 제 자신을 탓 할뿐..

식습관 바로잡기 팁 좀 알려주세요~~~

  • 예다움

    애들은 굶기면 위가 운동을 안 해서 아예 배고픈 걸 잊어버린다 하더라구요. 그래서 정말 쪼끔씩 간식 주고 때되면 조금이라도 밥을 먹이라고 하더라구요.
    저는 두 숟갈 먹고 돌아다니면 치워버리고 다음 식사 때되기 전에 동네 한바퀴 시키고 들어와 먹였어요. 엄청 잘 먹어요. 다음 식사때 또 안 먹음 조금만 먹이고 치우고 밤에 걍 재우면 아침에 배고프다고 밥달라고.. 여튼 요새 밥은 잘 먹는데 아직 편식을 완전 고치진 못했네요. 계속 숙제입니다.
    과자가 문제

  • 시원

    저두 걱정입니다..두어숟가락 먹고남 그때부터 움직이기 시작해서 숟가락놓을땐 제목이쉬어서 하루하루 힘들고 스스로떠먹지도 않고..혼내두그때뿐이고..요즘은 쵸코렛이나 과자에 완전 푸욱빠져서 떠먹이는 밥마저 안먹을라하고 억지로 먹이면 자다가 기침하며 토해버리고. 정말 힘드네요..

  • UniQue

    무조건 굶기는건 안좋다고 하던데요 간식을 일절 주지않는게 중요하구요 식사시간의 규칙성도 중요해요 예전에 우리아이가 달라졌어요 보니 첫애는 밥을 안먹고 둘째는 잘먹으니 관심에 표현같은거라던데..한번 찾아서 보시는것도 도움이 되실것 같아요^^

  • 아이폰

    밥을많이안먹고함 간식.과일 다른걸 안줬어요
    저희가 소식을하니 아이두 적게먹더라구요
    간식 안주면 그담끼는 많이 먹더라구요

  • 더글러스

    저는 33세에 입양해온 현재 34세인 우리집큰아들 식습관을 바로 잡아야되는데 ㅡㅡ^굶기면 엄한데서 사먹을것같고... 애기나오면 같이앉혀놓고 교육시켜야할런지ㅎㅎㅎ

  • 겨라

    입맛도 입맛이지만, 위가 작아서 조금 먹는 걸수도 있어요. 천천히 한숫갈씩 양을 늘려서 밥통을 키워주셔야 할 것 같아요. 아가 활동량을 늘려주세요. 5살이니 태권도 학원이나 수영 등 운동을 보내보시는건 어떨까욤? ㅎ

  • MinA

    딱히 도움이 될지 모르시겠지만 저는안먹는다하면 바로 치워버려요 그리고달라고할때까지냅두는 먹는다하면 약간보상심리식으로 머하면 머주겠다 먹을때돌아다니면 혼내구요 좋아하는관심사 한번 쥐어줘보세요ㅡ그럼거기에빠져서 ㅎ 누구는예쁘게이렇게다먹고 갔다 안먹음 누구준다 등 그리했었다능

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