퍼스널트레이닝 운동일까? 한약다이어트일까요?
볼1매그녀
둘째낳고 도통 살이 빠지질않아 힘드네요ㅜㅜ
시간. 돈 모두 투자해서 큰맘먹고 다이어트 하려고하는데
개인트레이너와 함께하는 운동이 좋을지
한약먹으면서 카복시 시술받는게 나을지 결정을 못하겠어요
개인트레이닝 받아보신분 효과있던가요??
한약다이어트랑 카복시 해보신분 효과도 궁금해요!
해보신분들 도움 부탁해용~~^^
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힘찬
운동하고 한약먹어볼까 했는데 순서 바꿔야겠네요^^;
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매화
한약 한달하신담에ㅋㅋㅋ운동은ㅎ어떨까요ㅎㅎ
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사과
쪽지로 보냈어요.
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ComeOn
저도 한의원 정보부탁드려요
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미나
쪽지 보냈어요~^^
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그림자
혹시어디한의원다니셨는지 알수있을까용??
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이플
한약 먹고 한달에 5키로까지 빼 봤어요. 동생은 몇달 먹고 20키로 넘게 뺏구요. 효과는 좋은데 약 안 먹으니 식욕돌아서 바로 원상복구...^^; 약을평생 먹을꺼 아님 강한 의지랑 꾸준한 식이조절이랑 운동만이 답인 것 같아요.
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가루
저도 한의원 정보부탁드려요
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DevilsTears
글읽으며 많이 반성했네요^^ 평소 식습관이나 생활습관부터 고쳐야하겠어요~
적은노력으로 단기간에 많이 빼고픈맘이 크다보니ㅋㅋ
감사합니다! 글고 정보도 부탁해용^^ -
종달
카복시효과가 별로인가요? 혹하게 설명하던데~~^^;;
과체중상태에서 운동하면 무리가 될수도 있겠네요~ 감사합니다!!
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