허벅지 지흡 후 집에서하는 관리 뭐뭐있나요?!
오미자
오늘11차에요 심각성 모르고있다가 붓기가 하나도 안빠지고 허벅지 안쪽이 바이오본드로 딱딱히 굳고나서야
오늘부터 걷기 운동을 하네요ㅠ 한시간 걸었구요 L자 다리 30분씩 두번 해준거같아요 갑자기 우울해져 호박즙도 이제 시켰어요ㅠㅠ내일부터 호박즙도 먹으려합니다ㅠㅠ
헝 후관리는7일째 한번받앗구요 14일차때 또 받습니당 후관리 총4회 되있구요ㅠㅠ
집에서 할만한 붓기잘빠지는 관리 없을까요??
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