뜨거운수건을코에대고주무세요...
그리고식염수세척이빈후과에서도해줘요....넘힘드시면가보세요...

임신하면 혈관확장땜에 코가잘막힌다네요...임신성비염이라고ㅜㅜ 저도잘못자서죽겄어요

가습기요!

전 작두콩차 마시고 많이 좋아졌어요

저는 그냥 한통 큰거 사서 떨어질때까지 쓰는데 전혀 이상 없어요 ^^

한통씩 사다가 쓰다가 귀찮아서 한박스(큰 통 10개) 주문해서 썼는데

그것도 거의 다 써갑니다.

분명 비염의원인이있을거에요 곰팡이.습기.먼지.섬유 등등 저같은경우는 섬유유연제랑 습기. 곰팡이에 특히 예민해서 생활습관바꿨구요. 밤에 음식안드셔야돼요! 점막이 붙어서 틈이안보일정도로 코안에 부어요ㅠ

약국가면 투명한통에들은 식염수1500원정도하구요. 큰주사기사서 그안에 식염수넣고
1.고개를 숙인상태에서 왼쪽으로 돌려요
2.식염수주사기를 오른쪽콧구멍으로 넣어요
3.코로 숨쉬지말고 입으로 내뱉기만해요
4. 입으로 나오는정도 되거나 충분하다싶을때 까지 코로 계속넣어주고 코 한번 흥~~~해주세요
반대편도똑같이요! 고개를숙이셔야지 주입이잘되고 아침저녁해주면 코점막도덜붓고 차츰 괜찮아져요!

어떤방법으로하시나요?식염수는어떤걸사용하시는지요?7살 울아들 새벽에넘힘들어하네요ㅠ

식염수로 아침저녁 코세척해보세요! 만성비염으로 병원맨날다니고 괴로웟는데 이비인후과 의사쌤이 식염수세척하는거 알려주셔서 매일해주니까 이젠약안먹어요! 습도안맞을때나 좀 심해지고 요즘 살거같아요!

전 초기에 코엄청간지럽고 막히고했는데
가습기 틀고자고 수시로 트니까 그나마 좀낫더라구여