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유산균 몸에 잘 안맞는 분 계시나요??

유산균 몸에 잘 안맞는 분 계시나요??

초코맛사탕

임신 10주차입니다.
변비가 너무 심해서.ㅠㅠ 유산균을 먹기시작했는데요.아이허브에서 주문해서 기다리는동안 가루 유산균을 구매해서 먹었는데
먹기만하면 속이 메슥거리고 바로 구토증상이;;;
(입덧도 있긴한데, 헛구역질만하지 구토는 안햇거든요;;)이후로
요쿠르트, 요플레 관련 제품 아무것도 못먹고있습니다.ㅠㅠ알약은 좀 낫겠지하는맘에
저번주부터 먹기시작했는데
이상하게 엽산이나, 비타민d같은건 먹어도 상관없는데
유산균알약만 들어가면 속이 또 니글니글.ㅠㅠ이거 유산균 끊어야 할까요?저랑 같은 증상이신분 혹시 계시는지....너무 궁금하네요.ㅠㅠ

  • 늘봄

    6만원의행복드세요

  • 계획자

    아~! 그런방법이 있었군요!! 하루에 4알이나먹다보니.ㅠㅠ 챙겨먹는 영양제다먹고나면밥먹은것처럼 배부른느낌이였는데.ㅋㅋㅋ 유산균을 좀줄여야겠어요. 감사합니다.ㅋㅋ

  • 연파랑

    유산균 섭취하면 초기증상으로 그럴 수 있어요.
    저는 과민성으로 여에스더유산균 섭취하긴 했는데,
    초반에 가스차고 약간의 배아픔이 있었는데 꾸준히 먹으니깐
    지금은 변도 잘나오고 속도 너무 편해졌어요!!
    속이 너무 불편하면 유산균 섭취량을 반정도만 섭취해서 다시 늘려보는 것도 한가지 방법이라고 들었어요.

  • 망고

    전 임신전에 심해서ㅠㅠ 그러다가 임신후 너무 안 좋아지면 수술로까지 이어진다해서 찾다찾다 찾은게 가루유산균 이지바* 이에요 1통이 2달치인데 이제 한달지났는데 변을 잘 보고있어요! 전 이게 맞던데.. 침에 녹여먹으면되시고 맛은 요구르트가루?맛 이라고 생각하시면 될것같아요

  • 은아

    철분이 위장장애와 변비를 유발합니다. 저는 그래서 3일간 철분제 먹고 하루 쉬고 그랬어요. 하루 쉬는 날 화장실을 갈 수 있었거든요 ㅎㅎ 유산균보다는 철분 때문일 것 같은데.. 지금이라도 다시 드셔보는게 어때요? 아깝네요 ㅎㅎ

  • 들빛

    철분제 먹어도 변비 심해진다는데 유산균 끊으니까 좀 나아지셨나요??ㅠㅠ 저도 철분제 시작해야할텐데 변비땜에 두려워요..

  • 무지개

    저 철분제 시작함서 여에스더유산균 같이 시작했는데 변도 토끼똥에 속 울렁거려 몇일에 한번은 토하고 밤새 가스차서 배아프고 반통도 못먹고 쳐박아뒀어요

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