제가 아직 하진 않았는데 이제 5일정도 후면 할꺼거든요..

그래서 준비를 단단히 해놔야겠더라구요ㅋㅋ

그리고 제가 수술 일주일후 바로 일상생활에 돌아가야해서(제친구는 미쳤냐고 하더라구요ㅋㅋㅋ)

붓기를 단기간에 가능한 많이빼고 싶어서요ㅠ

알아본 결과 호박즙이랑 검은콩물 마시면 좋고,
또 산책하면 좋다고 하시는데 산책은 많이 할수록 좋은건가요?? (하루에3시간정도??)
그리고 냉찜질은 어떻게 하는건가요?? 팩을 따로 구입해서 하는건가요??

걱정이되는게 팩이 좀 무게가 있어서 부담이 갈까봐...

그냥 집에 있는 손수건 약간 얼려서 하면 되나요?? 도와주세요~~ㅠㅠ