빠른답변감사합니다..
아 그리고 제가 머리가 원래 숱없고 얇은머리에 기름도 많은머리랍니다;ㄷ

공지에 보시면 모아님께서 작성하신 [탈모상식] 탈모 예방 20가지 방법 있습니다.
꼭 읽어보시구요. 실천하시길 바랍니다. 탈모치료는 본인의 의지와 노력이 반을 차지합니다.
그런말도 있잖아요. 똥개도 자기 구역에서 반 먹고 들어간다.(이말하고는 어울리지 않나;;)

꾸준히 하시는게 중요합니다. 하루 하고나서, 그 다음에 안 지키면 안돼요~ 머리는 단시간에 빠집니다. 하지만, 다시 그 자리에 머리가 나기 위해서는 장시간이 걸립니다. 습관이 되면 자기도 모르게 지켜나가고 계실거에요

게임을 장시간 하다보면 어깨랑 목이 결리시죠? 두피에 혈액 공급이 원활하지 않을수 있습니다. 장시간 컴터 사용하지 마시구요. 어깨랑 목 자주 주물러 주세요. 더불어, 유산소 운동 일주일에 2-3회 정도는 꼭 해주시기 바랍니다.

문제점을 정확히 알고 계시네요. ^^ 본인의 잘못을 알고 계신만큼 해결책도 쉽다고 말씀드리고 싶네요.
일단, 12시전에 주무시고 식사는 꼬박 챙겨 드시되, 검은콩을 좀 챙겨 드세요. 아울러, 녹차도 하루에 3잔 이상 드시길 권합니다. 주무시기전에 머리를 감고 주무시나요? 저녁에 꼭 머리 감고 주무시구요. 그랬는데, 아침에 머리에 기름이 많이 낀다고 생각되면 아침에도 감으시구요, 그렇지 않으면, 미지근한 물로 헹궈주시면 됩니다.