평균 수면시간이 몇시간정도되시나요???
난길
제가 잠을 많이 자는건지 조금자는건지 잘 모르겠네요
권장 수면시간은 7시간 정도로 알고 있는데..
모아 회원분들은 수면시간이 어느정도 되시나요?????
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떠나간그녀
저는 보통 5시간정도 자요.... 더 오래 자고싶은데 시간이 없네요~ ㅠㅠ
5시간 꾸준히 자다 보니깐 그래도 적응 되서 괜찮더라구요 주말엔 몰아서 12시간씩 잘때도 있구요 ㅎㅎ
규칙적인게 제일 중요한거같더라구요 ㅎ -
사에
전 4시간 정도... ㅇ.ㅇ
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민트
전 8~9시간...? 많으면 12시간도 자요..비정상이죠 ㅠ
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은G
저는 8시간정도는 꼬박꼬박 자는것 같아요ㅠㅠ 잠 부족하면 하루가 영...
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엄마몬
보통 6시간정도 자게 되는 것 같아요 ㅠㅠ
7시간은 자야되는데 다크가 이제 제 얼굴과 하나가 된 것 같네요 ㅋ
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