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어떤샴푸를 사용해야할지 걱정이네요

어떤샴푸를 사용해야할지 걱정이네요

맥적다

안녕하세요

가입한지 꽤된 은둔형 회원입니다
예전에 녹차로 감기시작했다고 글남긴이후로 오랜만이네요
환구매하려구 처음엔 가입했는데

막상 먹어도괞찮을까 구매하신분들께서 후기도 남겨주시고 효과도 보았다는분들도 계시지만

쉽게 행동으로 안되더라구요지금은
아침에 검정깨먹고 저녁에도먹고

간단한 운동정도
아침엔 가루녹차 미지근한 물에 섞어서 샴푸한후

꼭 선풍기바람으로 머리말립니다
머리카락도 빠지는거 체크했는데 20개 미만이네요

예전엔 더했는데

머리도 덜가렵고 기름도 덜지고 하는데

여름이라 조금은 걱정됩니다.
더이상 큰탈모는 진행되는것같진않아요
저는 정수리 쪽이 휭합니다~

앞면거울에 손으로 작은거울 뒤통수쪽으로 대면 속상하기도 하구요
그래서 이렇게는 안되겠다

해서 무엇인가 시도해보려구요
저처럼 정수리쪽으로 숱이적으신분 효과보신분 글읽고는 있는데
딱히 추천부탁드리고자 글씁니다.
샴푸며...환 마이녹실이나 미모? 샴푸 대체적으로 좋은평가받는듯한데

구매좀해볼까하는데 어떨지 조언과 환에대해서 여러가지로 ㅠ.ㅠ 답글좀 남겨주세요
무턱대고 너무 많은글을 적은것같습니다.
알아서 좋아지겠지는 안되는데 살다보면 그렇게 안되네요 당장시급하지않은 나태함때문인지

휴~ 지금이라도 제대로 해보려구요
그럼 긴글읽어주신분들 너무나 감사합니다

  • 슬현

    20개 미만으로 빠지고 있다면 서서히 회복되는 중이실꺼예요
    미간요법이나 운동요법으로 눈에 보일 정도의 효과를 보시려면
    최소한 1년 이상은 꾸준히 하셔야 하거든요!
    환이나 샴푸, 치료제는 보조적인 수단일 뿐이예요^^
    안해도 상관없지만 같이 병행하면 조금 더 효과적이죠
    탈모치료는 장기전이니까요
    조급하게 생각하지 마시고 계속 관리 잘하세요^^

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