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검정콩을 어떻게 먹는게 제일 효과가 좋을까요

검정콩을 어떻게 먹는게 제일 효과가 좋을까요

살랑살랑

1. 믹서기에 갈아서 우유랑 먹는다

2. 하루에 한끼는 검정콩만 해서 밥솥에 쪄서 먹는다

3. 볶아서 틈틈이 배고플때 심심할때 먹는다--

어제 수술받았는데

뒷통수가 떙기는 느낌도 있고 그냥 기분도 싱숭생숭한게 공부가 안되네요

해야할 건 많은데...

참 모발이식은 학교에서 의료공제 안되겠죠..?

  • 소윤

    제가 다녔던 한의원 한의사가 그러는데 꼭 선식으로 먹을필요 없다고.. 밥에넣어서 먹어도 되고 효과는 비슷하니까 본인이 먹기 편한대로 먹으라던데요..

  • 큰말

    참, 전 1, 2번으로 해먹어요

  • ComeOn

    저도 이것때문에 고민인데..ㅋ 보통 1번 방법을 하시는것같더라구요..저도 1번이나 3번 중 하려구요~

  • 해련

    밥에 넣고 먹는게 제일 무난할것 같네요. 밥은 맨날 먹으니. 그것도 세끼.

  • 개굴츼

    2번은 저도 먹다가..요즘 좀 쉬고 있네요 ㅠ

  • 거북이

    검정콩 너무 비싸요...엄마가 저 때문에 잔뜩 사다가 김치냉장고에 넣어두고 계속 밥에 넣어주시는데
    아우 미안해 죽겠더라구요

  • 별하

    어떻게든 섭취를하면 다 좋을거 같아요. 근데 2번은 좀 먹기 힘들거 같네요 검은콩만 먹는건.. 그렇게 맛이 있는것도 아니고

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