지금 현재 상황에서 할 수 있는 노력을 다하시면 됩니다.
될 수 있으면 조금 더 걸어주고 시간 날때마다 짧게라도
자주 자주 두피마사지도 해주고 빗질도 해 주세요
그리고 녹차도 우려내서 하루에 3잔 정도는 마셔주시고
물도 많이 마셔주세요~
이런 사소한 노력들이 모여서 탈모량을 줄여주고 득모에도
큰 도움을 줄 수 있습니다.

샴푸는 아무리 좋은 성분이 들어 있다고 해도 샴푸한후에
헹궈 내기 때문에 한계가 있습니다. 가려움이나 따가움 등
자극이 없

탈모는 초기예방이 특히 중요하지만 이미 진행된 M자를 회복시키기란 쉽지 않죠! 몇년에 걸쳐서 많은 비용과 각오의 노력을 하고도 결과는 확신할 수 없습니다. 물론 진행을 막거나 더디게 할 수는 있습니다. 머리카락을 길면 커버는 되지만 바람불면 짜증나요! 계획을 세워서 관리,예방,실천만이 지름길인것 같아요!(조금이라도 방심하면 탈모는 기다려 주지 않아요!)관리와 공부 열심히해서 좋은 대학진학하시길~~~

병원 가면..뭐 딱히 달라지는 것도 없을거 같아서 안가고 있는데..
집 형편이 좀 안좋아서 고민중이네요
그냥 검은콩 검은 깨로 불안한 마음을 달래봐야겟네요..
에휴 ㅜㅜ

검은콩 검은깨는 볶아먹거나 갈아먹거나 물과함꼐 타서 먹는게 좋다고합니다~~~~
지금 탈모라는 소리를 들을정도면요 지금부터 꾸준히 관리 안하시면..수능끝나고는 최소한 먹는약 드실
준비를 하셔야합니다.. 선택은 본인이..제생각엔 지금부터 관리하시게 좋을듯하네요..음... 그러나 고3이라 .. 수능준비떔시...그게 대학을 좌우하기 떄문에.. 아 ..운명에 갈림길에 놓인듯 ㅜㅜ 힘내세요

우선 병원에가서 진단을 받아보세요. 병원에서 하라는데로 하는게 제일 낫습니다.

검은콩, 검은깨는 생으로 드시는게 아니구요
충분히 볶으셔서 그냥 드셔도 되고 갈아서
물이나 우유에 타 드셔도 좋습니다.
콩이나 깨가 요오드 흡수를 방해할 수 있으니
다시마나 미역도 반찬이나 국을 통해서
같이 드세요^^ 다시마 튀각해서 드시면
간식이나 반찬으로 드셔도 맛있잖아요^^