저는 어릴적부터 머리카락이 얇고 머리숱도 적엇죠...

어릴적부터 머리에대한 컴플렉스가잇엇습니다.

현재저의 상황은 엠자형머리 원형탈모는 아닌것같은데요 .....전체적으로 머리숱이적어요...

그리고 이마가 점점넓어지는것같습니다 ㅜ ㅜ 그렇다고 엠자형은아니구요

그동안 눈팅으로 20가지 습관 나름대로 실행중입니다.~~

환, 깨+콩 갈아서만든것 먹고잇구요~ 녹차랑물은 꾸준히 먹고잇습니다

그렇지만 식습관은 좀힙드네요ㅜㅜ

20가지만 잘~~지킨다면 지금의 머리숱이라도 유지할수잇을것이라는 바램으로 꾸준히 하고잇어요..

근데요.........

요즘 들어서 앞머리숱이 없어지고잇는것같아서요 ㅜㅜ

앞머리가 자꾸갈라지고 바람불면 불안해지고 죽겟네요ㅜㅜ 예전엔 머리도 올리고다니고햇는데

지금은 무조건 내릴수밖에 없눈현실이 안타깝네요ㅜㅜ

참고로 저는 토닉,약,샴푸 이런쪽으로는 해본적없구요

앞머리숱늘리는 방법 또는 빠지는것막는방법 혹시잇나요??