탈모에 좋은...
주리
제가 m자형 탈모입니다.
유전적인 요인은 저의 부모님은 탈모가 아니시지만 친가족 외가족 삼촌들이 탈모가 있으십니다.
저는 한의원에서 한약 처방 받고 있고, 발모제, 주피개선제, 샴푸쓰고 있습니다.
한의원에서는 유전적인 요인이 95%이상이라고 하네요 ㅠ
그리고 저는 m자 부위 위 0.5cm정도 파고 들어갔습니다1. 유산소운동(매일 1시간)
2. 검은콩 하루에 50개
3. 녹차 하루에 500ml 이상씩, 물 2L이상씩
4. 두피 마사지 하루에 1번
5. 녹황색 채소 위주 식사
이렇게 하려고 하는데
이렇게 하면 확실히 효과가 있는거겠죠??
아니면 저렇게 안하는거랑 별반 차이 없나여?
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