고민입니다ㅜㅜ
내꺼
요즘 평소대로 생활하고있는데 머리가 다시 빠지기 시작했어요..요즘 기운도 없고 어지럽기도 하구 이것때문인지 왜그럴까요 병원도 다녀서 두피주사도 맞고있습니다 영양제도 먹구요 집에서 할수있는 관리법좀 더있을까요?ㅠㅠㅠ
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가막새
충분한 수면이 무엇보다 필요하실 겁니다.
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메이
조금씩 하고있어요ㅠㅠ
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활력초
운동을 혹시 하시나요...?
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UniQue
저도 그러고는 있는데 자꾸이러네요ㅜㅠ
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연블루
저는 커피 음료수 군것질 모두 끊었어요
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참이삭
네ㅜㅜ감사합니다ㅜㅜ
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맑다
기운도 없으시고 어지러우시다면..혈액순환이 잘 안돼서 그런게 아닐까요?
몸에 이상이 있기 때문에 머리가 많이 빠지시는 것 같은데ㅠ
확실히 몸상태에 따라서 머리카락 빠지는 양이 다르더라구요
운동은 5일 이상 40분씩 유산소 운동 해보세요..물도 자주 드시구요
혹시 목과 어깨가 결리신다면 마사지도 자주 해주셔야 하구요
특히 바른 자세도 중요하다고 하네요
에궁 탈모는 끝이 없네요 정말..ㅎㅎ
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