한치수 크게 사고 툴리스 깔창 추천합니다. 양말두개보다 좋을 듯.... 네이버 검색에 툴리스 깔창 치면 나옵니다. 저도 여기서 정보얻고 사서 깔았는데, 정말 좋습니다.

저도 둘중에 고민하다가 결국 오늘가서 신어보고 블랙스톰샀답니다 ㅎ

얇은 양말을 신은 상태에서 등산 양말을 신고 등산화를 신어보세요,,
엄지 발가락이 약간 움직일듯 하면 괜찮을 것입니다.되도록이면 오후 늦게 가셔서 신어보세요..
오전보다 오후에 발이 부어서 신발 치수 측정하는데 도움이 됩니다.사람마다 양 발의 치수가 조금씩 다르다고
합니다. 이왕이면 발 싸이즈가 큰 쪽에 맞추면 조금 더 편하겠지요..

그리고 새 신발을 신고 트레킹 가시면 위험합니다. 아무리 좋은 신발이라도 발에 익숙해지려면 시간이 걸리는데..

등산점 점원 말 너무 믿지 마세요. 두꺼운 등산 양말 가져가서 양말을 신고 신발을 신어보세요. 헐렁거리거나 너무꽉끼는 느낌이 없으면됩니다.

등산을 빡세게 하고 오후에 발이 퉁퉁 부를때 신발을 신고 편하면 그 신발을 사시는게 좋습니다.

요즘 등산화가 우리들의 발 체형에 맞추어 나오기에
한치수 큰 것으로 구입하면 됩니다.
등산 양말은 두껍기 때문에 2개 신는 경우는 없습니다.
그냥 260mm 이면 적당할 듯 합니다.
등산화가 적으면 곤란하겠지만
그 반대로 커도 문제가 있습니다.
등산화는 약간 여유있는 정도의 알맞는 것이 좋습니다.