안녕하세요.

최근에 다니는 미용실 아주머니께서 갈수록 정수리쪽 머리가 없어지다고 하시더군요..

올해초부터그쪽이 많이 빠진거같습니다.ㅠ

아예횡한건아닌데.. 정수리쪽 만져보면 머리숱이 적더라구요.

원래 집안이..어머니 누나 저 모두 머리숱적구 머리카락이 가느다란 힘없는 직모입니다..

위이유도 그렇다하더라도 자꾸 신경쓰이네요..

지루성두피라고하기엔.. 솔직히 그렇게 막가렵거나 뭐가 난거같진않습니다..

가끔 나긴하지만말이죠..

평소 식습관이 자극적인걸좋아해서 맵고짠음식.. 또한 육류위주로 식사해서 식습관도 큰거같습니다..

일단 식습관부터 고치려고 하고있는데 또다른 예방법이나 치료법 궁금합니다..

그리고 탈모에 좋은음식도 부탁드리구요.

많은 정보부탁드립니다.!!