이상하게 오른쪽 발꿈치가 아파요 ㅎㅎ
희라
오늘 처음으로 등산화를 신고 출근을 했어요.
등산화란거 신어본적도 없고, 이제 한달 여 남았는데 발목을 다쳐서 따로 시간내서 걷지도 못했거든요.오늘부터 기회될때 등산화 신고 출퇴근 하여 기을 좀 들여야 겠다고 신고 나왔는데,
이상하게 오른쪽 발뒷꿈치가(중앙이 아니라 약간 왼쪽) 좀 아프더라구요.제가 오른쪽 다리가 완전하게 낫질 않아서 걸음걸이가 이상한건지..등산화가 이상한건지..아님 안에다가 깔창이라도 하나 더 깔아야 되느건지..
지금 질문을 하고 있는건지 혼잣말을 하고 있는건지 모르겠네요 -_-;;;
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천사
지금 부엔카미노 하고있는 사람입니다.
저는 한달전에 걷기 연습하다가
왼쪽발 뒷쪽 바깥사이드 부분이 아파서
한의원갔더니 근막염이라 하더군요
그뒤로 침맞고 쉬었더니 2주후에 다나았습니다
물론 그 뒤로 운동은 안했습니다.
그덕에 여기오니 힘드네요 ㅜㅜ
여기선 다른곳이 탈났어요
하지만 카미노에 걷고 있는 것만으로 행복합니다
오기전에 관리잘하시고 여기선 꿋꿋히 도전하세요 ^^
화이팅입니다 -
울트라
넵 그런거라 생각했엇는데,
병원간김에 한번 물어는 봐야겠어요.. 혹시나 모르니..
운동화 신을때보다 등산화 신으니까 발목다친부분도 더 아프네요ㅠㅠ -
우람늘
아니면 발목을 다치신것 때문에 무의식적으로 한쪽에 힘이 쏠리는 걸수도 있겠네요
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글고운
어머....... 운동화 신을 때는 몰랐는데.....
맙소사..
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