웰빙건강시대에 저는 인스턴트 음식을 사랑해요 어떻게 하면 좋을까요ㅜㅜ
솔빛길
요즘은 웰빙 하면서 정말 좋은 음식만 챙겨 드시려고 하는데
저는 인스턴트 음식을 너무 좋아해요.
나이에 맞지 않게 햄, 과자, 햄버거, 치킨...등등
여러가지 말로 할수 없어요
그래서 자주 먹는 편이고 편식도 합니다.
저도 건강을 챙겨야 하는건 알지만 자꾸 입맛은 그쪽에 가있네요
인스턴트 음식 어떻게 끊어야 할까요
이러다가 정말 몸이 고장나겠어요~
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Sweeety
인스턴트는 가끔씩 먹는것이 좋은데 그게 맘대로 안되는게 현실인것 같습니다.
야채위주로 먹고 건강해져야 하는데 말이죠..이러다 정말 큰일나는데 말이죠..
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