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원형탈모로 고생많이했어요

원형탈모로 고생많이했어요

보단

안녕하세요..저 원형탈모때문에 엄청 힘들었습니다.. 8개월 정도...정말 사는게 사는게 아니였는데요.. 어느날 거울을 들여야 보는데..우연히 조그맣에 비어있는 머리를 발견을 하고서는 놀래서 기겁을 했죠...ㅠㅠ 별거 다니겠지 했는데..그게 점점 커지는거예요... 그때부터 열심히 병원을 다녔는데... 치료를 받는 도중에도 막 번지더니 몇개가 더 생겼습니다. 최초에 발견된 곳에는 머리가 나기 시작하더니 다른 곳들이 번지니깐..정말 살고 싶지 않더라구요.. 최근까지도 진행이 되다가... 정말 안되겠다 싶어서...원형탈모에 좋은 음식이며 좋은 것들을 찾아다녔습니다. 제가..근데 원래 샴푸법이 올바르지 않았던 점도 있었어요. 1분안으로 샴푸하고 정말 대충 감고...각질도 많았구요...지성에 탈모가 생기고 나서.. 샴푸법부터 바꾸게 되었습니다. 습관부터 바꾸고.. 하다보니 요즘 많이 좋아지고 있습니다.. 부쩍 머리카락도 많이 빠졌었는데요... 요즘에는 많이 빠지지도 않고.. 계속 좋아지고 있습니다. 병원은 계속 다니고 있지만요...ㅎㅎ 탈모예방 제 관점에서 말씀드릴께요... 이런것들때문에 많이 좋아지지 않았나 싶어요.. 1. 하루에 검은콩 꼭 먹기 2. 하수오환 하루 3번먹기(한번 먹을때 20~30알씩) 3. 녹차 꼭 마시기 4. 머리감을때 녹차 물 우려낸거 머리에 적셔주기. 녹차물에 천연 샴푸 풀어서 거품내서 감기 샴푸할때 손으로 꾹꾹 두피 지압하기 바로 헹구지 않고 3~5분있다가 행구기 5. 머리는 저녁 밤에 감고서 다 말리고서 잠들기 이렇게 매일 하루 하루 지키고있습니다. 이런 습관들때문에 점점 좋아지는게 아닐까 싶어요.. 머리 빠지는게 요즘 엄청 줄었어요... ^^

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