환 복용 언제해야 하는지? 식후? 식전?
하루
이번에 환 신청해서 택배로 받은후부터 현재까지 하루도 안빠지고 하루 3번 꼬박 30알씩 챙겨먹긴 했는데 정확히 언제 먹어야 하는지 몰라서 챙겨먹기도 귀찮고해서 식사후 바로 환을 복용했는데 언제 복용하는게 효과적인지 궁금하네요?
그리구 아침을 거르거나 아무튼 빈속에 환을 먹으면 효과가 떨어지는지도 궁금하네요
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글길
아침은 꼭 챙겨드세요 환은 모발에 좋은 재료 몇가지를
넣고 만든것이기 때문에 식사 대용식으로는 적합하지 않습니다. -
뭘봐요
지금 하고 계신대로 하시면 됩니다. 식사후에 바로 환을 드시는게 잊어버리지 않고 꼬박 꼬박 챙겨 먹게 되더라구요... 그리고 저도 가끔씩 빈속에 먹는데, 이게 약이 아니니까요, 괜찮더라구요.
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흰우유
드실때 꼭 씹어 드세요..
전 씹기 귀찮아서 그냥 삼켰었는데 어느날 X에 그대로 나와 있더군요.ㅡㅡ
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