스트레스를 받더라도 웃으며 넘길 수 있는 긍정적 마인드가 중요하구요. 탈모기능성 샴푸와 토닉을 사용하여 적절한방법으로 머리를 감고 말리시며 머리카락 빠지는 갯수를 세어보도록 하세요. 그외 약을 드시거나 하는것은 님의 선택입니다. 저 같은경우에는 영양제는 먹어도 약은 먹지않고 치료를하고 있어서 저한테 약을 묻는다면 추천하지 않을거에요. 여기에는 왜? 그렇게 해야하는지는 너무 방대한 관계로 안써놨는데 의문이 있다면 알려드릴게요. 그럼 파이팅! 아자! ㅋ

휴... 님이 원하는걸 제가 다 써놨지만... 안타깝게 삭제를 당했으니..ㅠ_ ㅠ 님은 특별히 제가 다 써드릴게요~ㅋ 우선 자신의 식생활패턴을 파악하기위해 메모지에다가 날짜, 취침시각,시간, 식사시간, 식사때 먹은 음식, 간식, 운동여부, 컴퓨터 사용시간, 흡연, 음주, 스트레스 정도를 기록합니다. 최소1주일~한달정도 해보고 계속 하시는것도 좋아요. 그리고는 개선할 부분을 고치는거죠. 잠은 되도록 11시이전에 자는것이 좋고 7~8시간정도 자는것이 좋습니

맞아요 다른 곳 보다 정수리는 쉽죠! 그리고 치료는 받아야 합니다. 집에서 혼자 하기는 야간 어려움이 따릅니다. 치료와 같이 여기 공지사항을 보시면 탈모 예방 20가지가 있습니다. 이걸 함께 병행 하세요. 그럼 도움 많이 됩니다. 한번 해보세요. 망설이지 말고, 포기도 하지 말고...^^