아침 운동을 시작했습니다!
큰돛
매일 운동은 실천하기가 정말 힘들더군요.
.
이번에 각오 단단이 하고!! 테니스를 시작했습니다.
.
10분 스트레칭, 20분 테니스 레슨, 10분 스트레칭 이렇게 진행하고 있습니다.
.
변수라 한다면... 올 여름 비가 많이와서.... 실외 테니스장인데 ㅠ_ㅠ
.
그래도 꾸준히 하면 좋은 결과가 있겠죠!!?
.
득모하는 그날을 위해!! 회원분들 행복한 하루 보내세요~!
-
제미니
꾸준히 하시면 좋으실듯 해요~^^
-
큰모음
저두 중요한 시험 준비한다고 한 3개월 폐인생활 했더니 머리가 더 허전해 진거 같아서
어제부터 야간 운동 시작했어요^^
우리 모두 꾸준히 운동해봐요~~ -
주인님
위에분들도 말씀하시지만... 운동을 잘하고 열심히인거보다 꾸준함이 정말 중요하더라구요^^
운동 가긴 싫어도 막상 가게되면 그래도 운동은 하게되더라구요^^
꾸준하게 열심히하세요^^ -
에드윈
꾸준히 운동하시면 효과 좋습니당..
저두 해야 되는데 넘 피곤해서 못하구 있네요ㅠ.ㅠ -
사이
넹 ^^
응원해 주셔서 감사합니다! -
놀리기
무엇이든지 꾸준히 하는 것이 중요하니 힘들어도 참고 건강을 위해서 열심히 하세요! ^^
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 1975203 | mri(MRI)찍을 목,허리디스크 전문병원 어디 없나요? | 가을귀 | 2020-06-01 |
| 1975198 | 하루하루 (5) | 해님꽃 | 2020-05-31 |
| 1975192 | 원형탈모 2년....진행중..ㅠㅠ (6) | 예님 | 2020-05-31 |
| 1975185 | 비누로 머리감는게 좋은가요? (2) | 미리별 | 2020-05-31 |
| 1975182 | 피나스테리드.. 2일에 한알씩 복용해도 되나요? | 가람 | 2020-05-31 |
| 1975177 | 이런경우는 어떻게 해석해야는건가요? | 크리미걸 | 2020-05-30 |
| 1975170 | 가발이나 모자를쓰면 (6) | 사라 | 2020-05-30 |
| 1975165 | 로게인질문이요~ (2) | 푸헷 | 2020-05-30 |
| 1754803 | 프로페시아나 프로스카 ... (4) | 빛다 | 2013-12-29 |
| 1754771 | 살빠지는거랑 탈모랑 관련있나요??? (5) | 하예 | 2013-12-29 |
| 1754770 | 제습관중에 뭐가제일 문제인지 봐주세요 (1) | 서향 | 2013-12-29 |
| 1754739 | 모아 님 두피마사지 좀 ^^ | 은아 | 2013-12-29 |
| 1754737 | 벌써 사이트회원수가 4만이네요... (5) | 물 | 2013-12-29 |
| 1754730 | 꼭 좀 봐주세요 .. ㅠㅠㅠ (5) | 2gether | 2013-12-29 |
| 1754703 | 모낭주사 (1) | 해까닥 | 2013-12-29 |
| 1754669 | 로게인이나 마이녹실 사용시 (4) | 갤1 | 2013-12-29 |
| 1754655 | 사람마다 다 다른듯 하네요 (3) | 영빈이 | 2013-12-29 |
| 1754619 | 후 한의원 다닐려고 생각중인데요.. (2) | 가을귀 | 2013-12-29 |
| 1754617 | 샴푸 변경 후 이마에 급격하게 여드름이.. (1) | Elfin | 2013-12-29 |
| 1754612 | 이바반회원님들은 어떤영양제를 먹고 계십니까?꼭 리플달아주세여 | 물고기자리 | 2013-12-29 |