두피 혈액순환에 관한질문이요...
가을빛
좀이상하게 들릴지 모르겠지만...궁금해서 한번 물어볼께요...
저는 지루성 두피거든요...그래서...머...두피가 자주 빨갛죠...근데 항상 주위에서 많이 하는말이...탈모가 안생기려면 두피에 혈액순환을 잘되야한다고...그렇게 말하는데...제 특기가 물구나무서기거든요?머...오래 서면...1분이상은 서요...암튼 그렇게 하면 머리에 피가 쏠리잖아요...근데 그렇게 하는것도 혈액순환에 도움이 될까요?그리고...두피에도 괜찮을까요? 아니면...더 나빠질까요?제가 두피가 안조은게...어릴때부터 헤드스핀을 마니해서... 두피가 엄청 않좋았거든요...지금은 머...안한지 2년? 정도는 됐지만....암튼 그전에는...툭하면 머리를 땅에 밖았거든요... 헬멧없이 헤드스핀도 연습하고 막 그랬어요...암튼 물구나무서기 궁금해요...
갈켜주세요^^
-
YourWay
물구나무서기 좋은데요^^ 안 하시다가 갑자기 무리하게
하시게 되면 실핏줄도 터질 수 있고 몸에 무리가 갈 수
있으니까요 짧게 자주 자주 하시는게 좋아요...
그리고 머리를 땅에 대시면 압박이 되서 해로울 수 있으니까요
가능한 머리를 땅에 대지 않도록 하세요^^ -
빛초롱
고거 하면 괜찮아요ㅋ 요즘은 바뻐서 자주 못 하는데 하다보면 거북목도 좀 예방되는 기분이 들어요ㅋ
근데 전 20~30초로 되게 짧게 했어요...1분이상은..... -
노을
물구나무 서기는 두피의 혈액순환뿐 아니라 몸 전체의 대사에도 무쟈게 도움이 되니까 틈틈히 해주시는것이 좋다는 말씀을 드립니다~^^
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