예비고3...두렵습니다..;;
보나
크게걱정하지 않았던탈모가... 요즘들어부쩍 걱정이심해졌습니다.
최근들어 머리결이 얇아지고 힘이없어집니다..
빠지지않던머리가 하나둘씩 빠지기시작했구요...
이마는보통싸이즈구요..
충격적인 사실은..;;저의 할아버지가 원형탈모였다는데 저희아버지는 탈모가아니네요..ㅡ,.ㅡ;;
괜히무섭고 두렵습니다..ㅜ_ㅜ
뭐 탈모가아니라구해도 요세는 스트레스로 탈모가 온다고들 하더라구요...
그래서 관리를좀 하려구하는데.. 어떻게해야할지..ㅜㅜ
저그리고 탈모오는게 100%확실한것인가요..?
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매화
원형탈모도 유전이 될 수 없지만 안되는 경우가 있습니다. ^^
남성호르몬에 의한 탈모가 아니라면 조금 안심을 하셔도 되실 듯 한데.
100% 탈모오는 것이 확실한지 여부는 누구도 알 수 없습니다. ^^;;
또 다른 원인으로 인한 탈모 일 수 있구요
유전적인 소인만 찾기 보다는 본인 스스로 탈모의 문제점들을
가지고 있진 않은지 체크해보시길 바랍니다.
미리 부터 두려워 마시고 차근히 예방하시길 바랍니다. ^^
사이트 공지에 있는 20가지 수칙 잘 지켜주 -
낶아
겁부터 나기 시작하면 스트레스가 너무 심해서 오히려 해가 될수도 있습니다. 홈피에 수칙 잘 지켜주시구요 예방에 힘쓰면서 마음을 편안하게 하세요
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데이비드
아직 어떤상황인지는 잘모르겠습니다만 ... 머리를 감을때 빠지는 머리의 갯수가 대충 어느정도인지 궁금합니다 탈모가 아니신분들이나 탈모이신분들중 주의환경이나 자신이 탈모가 계속 진행될것 같다는 강박증때문에 더욱 신경이 곤두서서 빠지게되죠 20가지 규칙과 함께 식사도 조절하시면 괜찮아 질것이라 봅니다.
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한추렴
고등학교떄가 참 스트레스 많이 받는시기죠 여러가지로 제가 보기엔 스트레스,수면부족,운동부족 이런것 같은데 점심시간이나 저녁시간때에 간단한 운동이라도 해보세요 그리고 쉬는시간일때 틈틈이 잠도 보충하시고요
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해샘찬
운동같은 것도 스트레스 해소에는 좋아요~ 운동해서 땀좀 흘리고 샤워하면 그개운함은 스트레스 해소에 도움 많이되죠 피로도 풀리는것같고 아니면 집 화장실에 욕조있으면 반신욕같은거 해보세요 스트레스해소에 정말 좋다네요
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다은
긍정적인 마인드!! 그게 안되면 스트레스 해소법을 찾으세요!!
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