고객센터  l  자유게시판
인기검색어 스파, 물놀이, 콘도, 호텔, 레지던스
상반기 리뉴얼 공지
저희 하루 생활 중에 문제점좀 알려주세요 고등학생생활

저희 하루 생활 중에 문제점좀 알려주세요 고등학생생활

해솔

6시 30분에 일어나서

아침밥 꼭 먹고

머리를 감고 학교를 갑니다. (지루성 + 지성 이라 하루에 2번 샴푸안하면 머리 떡 ㅎㄷㄷ)
아 머리 말릴때 수건으로 쎄게도 아니고 약하게도 아니고 물기를 빨리 말릴려고
수건으로 머리를 비빕니다.
그리고 약간 덜 마른 상태로 학교로 감 .. 저는 헤어드라이기, 왁스 전혀 안씀

학교에 가서는 한 2시간에 한번 정도 물 마시구요
학교에서 운동하다가 땀을 좀 흘리면 머리 모양이 이상해져서 머리를 자주 만져요..
더군다나 머리가 가려워 자주 긁습니다.

오후 4~5시 쯤 돼면 슬슬 머리가 떡이 지는데
학교에서 머리를 감는것도 이상하고 따듯한 물도 안나오기에 떡이 돼도 머리를 못감음..
이대로 쭉 가다가 야자 끝나고 독서실 가서 1시쯤 집에 옵니다.
집에 오자마자 머리를 감습니다.. 물론 샴푸를 써서..
씻고 출출하니깐 과일이나 우유, 빵을 먹고 숙제 하고 하다 보면 2시쯤 됍니다.
덜 마른 머리로 바로 취침... 제가 생각해도 잠이 너무 부족하고
학교에 있는 시간이 길다보니
머리가 빠지는건 당연한것 갔습니다.
하지만 뭐 이게 현실이니까..
다른 걸로 머리빠지는걸 더이상 일어나지 않게 해야겠죠?
회원님들이 보구서 제 생활에 문제점 좀 지적해주세요

  • 율아

    모두 모두 감사합니다. 꼭 실천할께요

  • 해찬솔

    새벽에 출출하다는 이유로 소화가 잘 안되는 밀가루 음식을 섭취하는건 건강에도 안좋아요.. 자제하시구요, 머리는 감은후 꼭 반드시 말려주시는게 좋습니다.... 드라이 바람으로 2분이면 마르니까요..
    샴푸하면서, 그리고 생활중에도 (깨끗한 손으로) 두피마사지는 종종 해주시는게 좋습니다

  • 가람슬기

    아침에 머리감고 학교가기전에 머리는 꼭 말리고 다니시고... 머리에는 될수 있으면 손대지 마세요.. 특히 긁는다던가 하는... 지루성피부염으로 악화될 가능성도 큽니다.. 표현하시는것 처럼 떡이 될 정도로 심하시다면 머리는 꼭 감아주시는게 좋습니다.. 먼지와 기름기로 두피가 악화되기 딱 좋은 상황이니까요...
    고등학생 신분이라 취침시간을 조절하는게 어려우신것 같으니.. 그 부분은 패스..

  • 알렉산더

    저도 지성인데 땀흘리면 그냥 물로 머리를 헹굽니다. 머리를 꼭 건조하고 자는 습관을 들이는게 좋을 듯 하네요

  • 한누리

    이틀걸러밤새는제가 할소린 아니지만... 독서실에서 숙제를하던지 해서 수면시간을 한시간이라도 늘리는게 좋을것 같아요.

  • 배꽃

    밤엔 되도록 가볍게 먹는게 좋을 것 같아요; 머리는 손톱으로 긁지 마시구요

번호 제 목 글쓴이 날짜
1975203 mri(MRI)찍을 목,허리디스크 전문병원 어디 없나요? 가을귀 2020-06-01
1975198 하루하루 (5) 해님꽃 2020-05-31
1975192 원형탈모 2년....진행중..ㅠㅠ (6) 예님 2020-05-31
1975185 비누로 머리감는게 좋은가요? (2) 미리별 2020-05-31
1975182 피나스테리드.. 2일에 한알씩 복용해도 되나요? 가람 2020-05-31
1975177 이런경우는 어떻게 해석해야는건가요? 크리미걸 2020-05-30
1975170 가발이나 모자를쓰면 (6) 사라 2020-05-30
1975165 로게인질문이요~ (2) 푸헷 2020-05-30
1754803 프로페시아나 프로스카 ... (4) 빛다 2013-12-29
1754771 살빠지는거랑 탈모랑 관련있나요??? (5) 하예 2013-12-29
1754770 제습관중에 뭐가제일 문제인지 봐주세요 (1) 서향 2013-12-29
1754739 모아 님 두피마사지 좀 ^^ 은아 2013-12-29
1754737 벌써 사이트회원수가 4만이네요... (5) 2013-12-29
1754730 꼭 좀 봐주세요 .. ㅠㅠㅠ (5) 2gether 2013-12-29
1754703 모낭주사 (1) 해까닥 2013-12-29
1754669 로게인이나 마이녹실 사용시 (4) 갤1 2013-12-29
1754655 사람마다 다 다른듯 하네요 (3) 영빈이 2013-12-29
1754619 후 한의원 다닐려고 생각중인데요.. (2) 가을귀 2013-12-29
1754617 샴푸 변경 후 이마에 급격하게 여드름이.. (1) Elfin 2013-12-29
1754612 이바반회원님들은 어떤영양제를 먹고 계십니까?꼭 리플달아주세여 물고기자리 2013-12-29
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>