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밤 샜어요..ㅠ.ㅠ

밤 샜어요..ㅠ.ㅠ

두빛나래

잘려구 자리에 누웠는데...
이런저런 생각땜시 잠을 못잤네요...
충분한 수면을 취하는게 탈모에도 좋은데.....
흐리멍텅한 아침이네요...

  • 유메

    저도 예전에 그랬었는데...눕기만하면 오만 잡생각이....이럴땐....마음편히 하는게 제일 중요한데...
    그게 쉽게 될건아니지만...자기전 명상이라도 해보세요^^
    그리고 잠이 않온다고 억지로 수면을 취하려하지마세요^^잠이 더 오질않는답니다..
    제가 해본 양 마리수세기 해봤는데 정신만 오히려 또렷해지더라구요...절대하지마시길^^..

  • 잡 생각이 많아서요..히히./.
    필립님도 존 하루 보내세요^^

  • 연블랙

    밤샐정도로 고민있으세요? 스트레스도 탈모의 적이죠~
    아무쪼록 힘내세요~ 화이팅!!

  • 아빠몬

    저는 피곤(일)해서 누웠다면 바로 꿈나라(01:00)로 go~~~
    항상 2~3시간 부족한 잠에 스트레스까지 하루하루가 피곤하네요! (づ_ど)

  • 찬슬기

    난다님~안녕하세요~ㅎㅎ
    전이제 슬슬 퇴근준비 합니다~ㅎㅎㅎ

    잠 못주무셔서 정말 피곤하시겠어요...ㅠㅠ
    오늘 하루 잘 버티시고 푹 주무세요~

  • 나라찬

    ㅋㅋㅋ
    일부러 안잔거 아니구여...
    신경 써줘서 감사해요^^

  • 날놓아줘

    잠 좀 원없이 자구 싶네요^^
    전기님도 오늘 하루 수고 하세요^^

  • 호시

    낮에 한가하면 집에가서 자다가 와야 겟네요...
    출근 햇는데..아직도 비몽사몽 이네요..히
    약골님도 잘 보내세요^^

  • 도리도리

    요세는 더워서 저도 잘못자네요 ㅋㅋ 낮에라도 조금씩 자면 큰도움이 됩니다 쪽잠이라도 좀 주무시죠

  • 아지랑이

    검끝님도 피곤 하시겠네요...
    야간근무 해서...
    검끝님도 푹쉬세요...

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