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다이어트탈모.ㅠㅠ

다이어트탈모.ㅠㅠ

셋삥

제가중2때저녁안먹고군것질안하고 운동하고 이렇게해서 두달에10키로를뺐습니다
그러고나니 중2 11월달쯤부터머리가빠지더군요.ㅠ
제가이제고1올라갑니다 근데 아직까지빠지고있어요.ㅠ
중3 9월달부터 검은콩갈아서우유랑타먹고 영양제랑오메가3를먹었구요
중3 겨울방학쯤부터 물2l를먹고있습니다.ㅠ 밥도 먹구요.ㅠ
요즘방학이라서그런지 아침을못먹네요.ㅜ
초기때는 머리가 한80정도빠지고그랬는데요 요즘들어서 40정도빠집니다.ㅠ
제가생각해도 많이좋아졌다는걸 느끼고있습니다 그치만 사람의욕심은끝도없다는걸 잘알고계시잖아요.ㅠㅠ
머리카락이더 안빠졌으면좋겠어요,ㅠㅠ 예전에는머리숱이진짜많았거든요,ㅠ 근데 요즘에는...에효~
아1!그리고 뒤통수쪽에 가르마가갈라졌어요ㅠㅠㅠ
심각한가요??!ㅠ 그리고 영양제가 다 떨어졌는데.엄마가이제는안사준다고하더군요.ㅠㅠ
안먹어도될까요/1?ㅠㅠ 그리도 머리카락은 나고있습니다.ㅎㅎ
잔머리가 많이보여요.ㅜㅜ 지금저의상태는어떤가요?ㅠㅠㅠ언제쯤이면 많이안빠질지..ㅠㅠ

  • 시크포텐

    속상하네요 ㅠㅠ 한번 시작된 탈모는 참 좋아지기 쉽지 않더라구요.........

  • 예그리나

    크억....저도 다이어트 심하게 하고 나서 머리가 조금씩 빠져여...ㅠㅠ
    아우...음식조절은 진짜 어렵던데...눈앞이 캄캄

  • 맞빨이

    충분히 음식 조절하시면될꼬같아여..갑작스런 다욧으로 영양이 부족했던거 아닐까여..?영양 골고루 섭취하시면서~홈케어하셔두 될꼬같아여~저두 오늘 한의원갔다왓는데..밀가루는 진짜 최악인가봐여~탈모관리두해야되구..다욧두해야하는 울여성분들..아앙~~규칙적인생활과 음식조절 잘하세여~

  • 헛장사

    정말감사합니다~ㅠㅠ

  • 콩알눈

    그렇죠?ㅜㅜ님말씀보고나서
    밀가루음식먹지말자!
    했는데 그새까먹고 자연스럽게 친구의과자를뺏어먹었어요,ㅠㅠ
    다먹고나서 먹으면안된다는걸알았어요,ㅠㅠ

  • 영미

    아~!저랑같은증세시네요.ㅜㅜ
    머리빠지신지는몇개월정도되셨나용?ㅜ

  • 맛조이

    아...밀가루.ㅠㅠ밀가루가문제였군요.ㅠㅠ
    천천히고쳐봐야겠습니다.ㅠ
    그럼 탈모에서 벗어나면 밀가루음식먹어두되겟지요?ㅠ

  • 소심한여자

    ^^

  • 에드가

    곧 좋아질 거에요.힘내요!!^^

  • 아리알찬

    아감사합니다^^
    근데 밀가루음식이라면..과자랑라면도안되겠지요?ㅜㅜ
    제가아직학생이라서 친구들이군것질할때먹고싶어서요.ㅠ

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