탈모방지를 위해서 운동을 하려고합니다..
큰솔
운동에 그렇게 의존하는건 아니지만;;
하여튼 할말은 요즘 날씨가 춥잖아요
그래서 차가운바람이 두피를 압박해서 더 빠지게한다는데..
그럼 모자를 써야하나요?? 또 모자를 쓰는것도 두피에 좋은 영향을 주는건 아닌것같고,,
하여튼 실내에서 할수 없는 환경인지라,, 갑갑합니다 ㅠㅠ 모자를 쓸가요 아니면 그냥할까요 아니면,,
다른 방법이 있나요??
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뿌닝
야외에서 운동을 하시나봐요??
모자는 두피에 좋지 않구요, 머 다 아는 얘기지만 운동 할때 열과 땀이 날텐데, 모자 쓰고 있으면 좋지 않겠죠?^^
그냥 운동 하시는게 좋을거 같네요~ -
어리버리
될 수 있으면 모자착용은 안하는 게 좋지만 지금은 겨울이라 두피도 어느정도 따뜻한 것이 좋으니 운동하면서 상시 착용은 금해주시고 그냥 잠깐 잠깐 필요할때 벗어서 두피에 온도를 조절하면서 열심히 운동하세요!
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옆집오빠야
너무 신경쓰지 마시고 그냥 적당히 하세요. 어차피 운동을 운동선수처럼 하실것두 아니구 런닝이나 자전거 등등 30분~1시간 정도 하실텐데 그정도 하시는거면 모자를 쓰건 찬바람을 맞건 그다지 신경안쓰셔두 되요. 다만 운동후에 깨끗이 씻어주시기만 한다면요. 너무 걱정하지 마시고 즐겁게 즐기시는편이 좋습니다.
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