안녕하세요.
지흡한지 13일차인데요,
제가 하체에비해 상체 특히 팔뚝!!!! 엄청 굵은편이에요.
운동하면 하체는 잘빠지는데 팔뚝이나 등살은 엄청 거의 잘안빠졌어요.
그래서 팔뚝이랑, 등 지흡을 하게되었는데요.
지흡하고 첫째주는 통증도있고 어지럼증도있고 의사쌤도 잘먹어야된다해서
미역국에 밥말어먹고 진짜잘먹었거든요
그리고 이번주는 감기가 정말 심하게걸렸어요 ㅠㅠ 독하게
응급실 링겔맞아야될정도로 그래서 약먹을려고 밥먹고,
그리고 감기에다 생리까지터져서 생리통도심해서 2일정도 압박복 착용안했어요 ㅠㅠ
이제 감기도 다나았고 생리도 다끝나면 본격적으로 운동시작할려고합니다
근데 지흡하고 평소보다 잘먹었는데 살 급격히 찌는건아니겠죠???,.... ㅠㅠ
저 치아교정하고있어서 평소에 밥 거의안먹고 식단조절한다고 콘푸라이트나 샐러드 요런것만 먹었거든요
근데 지흡하고 회복한다고 집에서 미역국에 밥말아먹었어요 ㅠㅠ 약 7일분 다먹을떄까지요 ㅠㅠ
괜찮을까요 지흡전보다 더 잘먹은거같은데..... 지흡한거 도로묵아닐까요??
지방세포없었는데 지흡하고 2주동안 다시생기는건아니겠죠 ㅠㅠ
이제부터 본격적으로 식단조절, 운동들어갈려고해요 ㅠㅠ
답변 꼭 부탁드릴게요!!!!!