올바른족욕법에대해...
그리
머리는 차고 발은 따뜻해야 건강한몸을만들수잇다고하는데 ...
저는 반대내요 ㅠ
그래서 족욕할라고 인터넷에서 각탕기도 삿는데요..
하고싶은질문은...
1. 족욕할때 상체는 따뜻하게해야되나요? 아님 시원하게 해야되나요??
-상체는 차갑게해야되고 하체는 따듯하게해야 좋다는데
어디서봣는데 족욕할때 상체도 담요같은걸로 덮어 따듯하게 해야좋다고해서요..
어떻게해야 더 효과적일까요?
2. 족욕하고 난뒤 어떻게해야되나요??
-어떤사람은 바로 찬물로 씻으라고하고.. 어떤사람은 좀더 체온을 유지하라고하는데..
어떤방법이 맞나요??
올바르고 더 효과적인 족욕방법에대에서 성실한답변부탁합니다 ^^ㅠ
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