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제발 답변 부탁드릴게요

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큰모듬

한달전부터 머리랑 이마에갑자기 기름이 끼기 시작했습니다. 지금은 가려움증은 적어 졌지만 처음엔 심했습니다.
밤에 머리를 감고 자도 새벽에 일어나면 머리기름 냄새가 나고 그렇습니다.
머리도 처음에는 많이 빠졌습니다. 요즈음은 전보다는 덜하지만 계속 빠지네요
기름좀 없애는 방법 좀 가르쳐주세요 샴푸는 헤드엔숄더 사용 중인데요
집에 대머리도 없는데요 정말 너무 신경 많이 쓰이고 답답해서 글올립니다.

  • 로운

    유분을 촉진할 수 있는 인스턴트 식품(라면), 튀김류, 과자, 육류, 자극적인 음식들은
    멀리하시구요...야채나 생선 과일위주로 식사를 하세요
    식이요법을 통해서 체질을 개선하셔야 유분을 조절하실 수 있으세요!

  • 조은

    답변 정말로 감사합니다.

  • 동생몬

    녹차린스를 해보시는건 어떨까요? 지금 헤드엔숄더 사용중이시라고 했는데, 탈모기능샴푸로 바꿔보시는건 어떨까요? 여러 샴푸에 대한 특징들은 샴푸&비누 코너에 가시면 회원님들이 사용후기 올려주셔서 참고하시면 될듯싶어요. 기름기가 심하면 아침,저녁으로 꼭 샴푸하시구요.

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