그건 본인의 신발 사이즈에 따라 다르겠죠...로드 런너 깔고도 약간 더 넉넉하면 기존 꺼 위에 로드러너 올리시고..로드 러너 로 딱 맞는다며 그것만..
저는 로드러너 두께만 생각하고 두툼한 등산 양말을 생각못해서...가져갔던 등산 양말 좀 신다가 가방에 처박아 두고 좀 더 얇은 싸구려 스포츠 양말로만 다녔습니다. 충분했네요...
그리고 로드러너 깔으시려면 등산화 사실 때 반드시 한 두 치수 큰거 사셔야 하는거 ..새로 준비하시는 분 염두에 두시고요..

엇? 저는 로드러너 깔창 깔고 그 위에 기존깔창 깔았어요.^^: 등산화 230사이즈가 매장에 없어서, 그냥 235에 로드러너 깔창+기존 깔창하니 간신히 발에 맞더라구요. 이렇게 신으면 로드러너의 장점이 많이 없어지겠지만.. 뭐 전 두개쓰니 푹신하고 무엇보다 등산화가 발에 맞아서..^^;;;

음..역시....로드런너 하나만 있으면 될 것 같네요~

저도 로드런너 깔창을 사서 꼈어요 2만3천원짜리였나??
기존에 있던 깔창은 빼버리고(어디다뒀는지도 모르겠네요) 로드런너 깔창을 넣었습니다.

저는 기존깔창을 사용하다가 카미노중간에 바꿨어요..
그리고.. 바꾸고 나서는 아쉬운 마음에 기존의 깔창을 며칠 갖고 있다가, 그냥 버렸어요 ^^

저도 궁금하던 참이었어요.
떠날 시간이 임박하셨네요.
건강하고 행복하게 좋은 추억 만드시길 빕니다^^
부엔 카미노!