안녕하세요

두피관리를 받고있는 27살 청년입니다.

두피관리를 받고있는데 원장님께서 하시는 말씀이

두피가 약해서 피지나 모공속에있는 유해물질을 밀어 내는 힘이 약하다고합니다.

그래서 제 생각은 두피의 혈액순환이 잘안되서 그런 현상이 일어나는거 같아서

오메가3를 섭취해볼려고 합니다.

오메가3에 대한 정보를 찾다고 궁금한 것이 있어서 몇가지 질문을 할려고합니다^^

국내 제품들은 식약청에서 dha, epa가 각각 6% 이상만 되면 오메가3라고 인증을 해주기 때문에 대부분 dha, epa 6%라고 하는데요.

질문1) 이 수치가 높을수록 좋은건가요??

질문2) 세계보건기구 who 오메가3 일일 권장량(mg)를 보면 1,200 ~ 3,000 인데
하루에 2~3알 정도 먹는 량인가요??

질문3) 잡기름사용안하고 좋은 제품으로 추천 부탁드립니다!!ㅎ

감사합니다^^