지루성 두피..ㅠㅠ 봐주세요.ㅠ
헛장사
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지금 제 정수리 부위의 두피가 약간 빨갛고 머리카락이 별로없어요 탈모같기도한데
게다가 머리긁을때 어쩌다가 뽀드락지아니면 여드름같은걸 긁을때가 잇거든요..ㅠ그럴때 엄청아프다는..그래서그러는데 지루성두피에대한 예방법좀알려주세요..아 그리고 혹시나해서 그러는데 반삭이 탈모 방지에 도움이 될까요?ㅠㅠ
참고로 전 고3이에요..ㅠ스트레스엄청받을대죠..ㅠ
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맞빨이
머리 절대 긁지 마세요!
지루성두피 예방도 중요하지만 정도가 심할 경우 치료를 해보시구요.
반삭은 관리는 편할 수 있으나 탈모에 직접적인 개선은 되지 않습니다.
스트레스 많이 받으시겠지만 좀 더 좋은 쪽으로 긍정적으로 생각하시는게 보다 중요하세요!
평소 식습관도 개선하시구요~
짜고 매운 음식과 인스턴트 음식, 과자 빵, 밀가루 류 등도 드시지 않는것이 좋습니다.
병원에 가셔서 샴푸를 처방받으시는 것도 도움이 될 것 같구요 -
연보라
머리가 진짜 많이 가려우시다면 긁지마시고 살짝눌러주시는게 제일 좋습니다~
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