입으로 들어가는 독?
소희
안녕하세요~
회원 여러분~
탈모인이라면 누구나 신경쓰는게 바로 먹는게 아닐가 싶네요..
탈모를 알기전엔 담배도 잘피고 술도 잘먹고 먹는것도 안가리고 기름에 튀기던 지지던 말던
신경안쓰고 무조건 먹고 봤는데 .
이젠 먹는거에 너무너무 민감해져 있는 저를 발견할수있네요...
제가 궁금한건...물론 안좋다고 나온것들은 안먹는게 젤루 좋겠지만..
그 안좋다고 나온것들이 하나같이 달고..맛있고..정말 유혹을 뿌리 치기 힘든 것들뿐이 잖아요..
또 주위에서 정말 흔하게 볼수 있는것들이고..
님들은 어떻게 하시나요?????무조건 안먹나요???아님 그냥 탈모를 알기 전처럼.. 그냥 먹나요???
아님 조금만 먹나요??
담배도 끊은 제가 .. 먹는거 무너지다니..참 ...
먹는거 참기가 너무 힘드네
님들의 극복방법은???
-
쇼콜라데
아주 안먹을 수는 없겠죠.. 사회생활하다 보면 담배는 안필순 있어도 술은 어느 정도 분위기는 맞춰져야 하니..
그대신 몸(머리)에 좋다는 건 먹기싫어도 억지로 라도 먹습니다. 물마니마시고 녹차 즐기고 밥에 검은콩 넣어서 먹고, 호두, 해조류 등 아무튼 먹기 싫더래도 챙겨드시면 좋은 결과가 있으리라 믿습니다..^^ -
연블루
술이랑 담배만 안해도~ 빠지는거 적게 빠지던걸요~~~
그래도 남자가 술 3잔 못해서야... 되겠나요 그냥 즐기고 분위기에 어울리는 정도가 좋지 않나요. -
민트
탈모에 안좋은 음식을 전부 안 먹고 살수는 없을것 같구요
가능하면 먹는 횟수를 줄이고 먹는 양을 줄이면 될것 같습니다.
어떤 음식을 먹든지...탈모에 안좋다고 생각하면서
찜찜한 기분으로 드시지 마시고 맛있게 기분좋게 드시면
크게 상관없지 않을까요? ^^
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