제 상태좀 봐 주세요...
매화
저는 20대 초반의 남자입니다.
여기오시는분들최소 20대 중반에서 30대 초반이신것 같은데
20대 초반 부터 여기 가입하고 글쓰는게 안습이네요....
대머리는 유전이라고도 하니,
우선 저희 집안 내력을 말하자면 외가에는 대머리가 없습니다
하지만 친가에는 할아버지가 전형적인 남성형 탈모로 인한 대머리셨습니다 (30대 부터 거의다 없어졌다고 하십니다)
헤이아치형 머리 말입니다.
하지만 유전에 의한 것이라면 50대 중반이신 아버지도 거의 대머리가 되있으셔야 정상인데 그냥 보통 50대 아저씨들
까지는 정도로 앞머리 라인 ( m자형 ) 으로 조금 까졌습니다
그리고 형은 20대 중반으로 탈모가 시작되는지 병원도 다니고 약도먹고 마이녹실 5% 인가 그것도 뿌립니다.
문제는 저인데요........저 이제 20대 초반인데,,,,
앞머리..그것도 m자 라인 부근 아시죠? 그부분이 가늘어 지면서 머리 1회 감을때 마다 갯수 세아려보면
한 30개 정도 빠집니다.... ㅠㅠ
사실 5월부터 그런증상이 있어서 유명한 탈모전문 병원에 찾아갔더니... 무슨 지속적인 두피 관리 받아야한다고하면서
몇회에 몇 만원 이런식으로 말하더라구요... 그리고 트리코민 컨디셔닝 샴푸와 트리코민 솔루션이라는 스프레이 제품을
샀습니다. 하지만돈이 감당안되서 두피관리는 한번도 안갔습니다...
그러다가 작년 가을쯤 되니 탈모가 멈추는거 같아서 트리코민 제품도 안쓰게 되고 일시적인 스트레스로 머리가 빠진줄 알고
신경도 놓고살았습니다...
하지만 요즘들어 머리감을때 빠지는거에서충격먹고머리를 한번쓸어넘기면 몇년전만해도 빳빳하게 잘 안넘어가던 머리가
이제는 왁스없이도 이리저리 넘어가고 가늘어졌습니다 ㅡㅡ;;
농담삼아 슬쩍 떠보는 심정으로 친한 친구한테 아이씨 자꾸 앞머리가 벗겨지네... 라고 했더니
그 친구가 무심하게 너 대머리되면 안만날꺼다...라고 해서 또 한번 충격이었죠... 물론 농담인거 알면서도
더 다급해 지네요.....
제가 사실 지금 공익근무....그것도 엄청 잘못걸려서 스트레스 엄청 받고있습니다 ( 비웃으실 현역갔다오신분 있겠지만 어차피
스트레스는 상대적 고통 인거같습니다)
또 부서 자체가 근무시간에는 무조건 모자를 쓰게되있어서 여름엔 더 미치고요...
저의 취침시간도 밤 11시 반 정도에 자서 아침 5시에 일어납니다....
시간이 이러니 식사도 영양이 고를수 없겠죠???
딱 머리 벗겨지기 좋은 상황인거 같습니다....
제 경우는 스트레스 + 취침시간상의 문제 + 남성형탈모 ( 몸에털 엄청많음)
인거 같은데요 ㅠㅠ
그럼 저는 병원 다니면서 약을 먹어야 할까요? 프카나 프페? 솔직히 아직 잘 모르겠습니다...
아니면 여기서 환 이란걸 먹으면서 스트레스 조절도 나름 하고 잠도 많이 자는 쪽으로 하는게 좋을까요??
도와주세요 ㅠㅠ
-
봄시내
그래도 다행이라고 생각하세요...군대가면 일주일씩 훈련뛸때 머리일주일간감지도 못하고 샴푸쓸여건도 안되어 이상한걸로 머리감고요....제가 군대에서 진짜마니악화되었습니다...
일단은 스트레스를 바로푸시고요..대머리유전은 월래 한대 건너뛰어일어난다고 들어었요..할아버지가 탈모이시면 손자가 탈모 뭐 이런식으로요..
일단 유전에는 장사없구요...최대한 스트레스줄이시고 긍정적으로 생활하시고요..20가지수칙지키시다보면 속도가 좀 줄어들거에염^^ -
설아
주변에 갑자기 탈모가 된 사람들을 보면 주로 군생활 직후더군요. 하이바와 군모를 써야하고 두피관리가 잘되지 않아서 스트레스와 더불어 많은 영향을 미치는 것 같더군요. (물론 대부분 유전 탈모입니다.) 저도 머리가 한참 빠질 때 관리를 만만하게 보다가 너무 많이 빠졌습니다. 앞머리와 옆머리의 힘이 달라지는 걸 느낄 때 깔끔하게 관리하실 것을 권합니다. 방법은 모아님 등 다른 분들이 많이 써놓으셨으니 참고하시면 되겠네요.
모자를 쓰고 있더라도 자주 환기 -
해님꽃
그리고 한 일주일 무조건 10시에 누웠거든요.. 글구 8시간 푹자니..그전에 12시나 11시에 잔거랑 차원이 틀리더군요..^^
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윤슬이뿌잉
환은 뭐 약이 아니고 탈모에 좋은 식품들을 갈아서 뭉친거에요. 몸에 좋습니다..ㅎ 글구 스트레스는 탈모의 주적입니다.`~
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이리온
사이트 공지에 탈모예방 20가지 방법 꼭 읽어보시고
현재 상황에서 실천가능한 방법은 모두 실천해 보세요
병원에 가셔서 관리 받으시고 약물치료를 하셔도
민간요법, 자연요법, 운동 등을 병행하시는 것이
효과가 더 뛰어나거든요...득모하세요^^ -
맨삶이
현역이건 공익이건 스트레스 다 똑같이 받을껍니다.. 오히려 공익처럼 밖에서 일하는게 더 신경쓸일많죠.. 그맘 이해합니다-,.- 저도 23세인데 올해들어 갑자기 스트레스로인해 심해지는 탈모입니다 방갑습니다.. 일찍 주무시고 음식 조절 잘하십시오.. 검은콩 이런 블랙푸드 많이 드시고요.. 덜빠지고 모발은 두꺼워지는거같습니다
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