제가 학원강사일을 하고 있어서 밥을 잘 못챙겨먹어서 항상 영양소가 불균형 한것 같습니다
선천척으로도 유전적인 탈모가 있는것같고 요즘 스트레스와 피곤으로 인한 휴지기탈모가
같이 온것같아서 더이상은 안되겠다싶어서 관리를 들어가려고 하는데요 일단은 이번주는
중고등학교 시험기간이라 병원도 못가고-_-
그래서 10월9일에 병원가서 진단받고 유전성탈모라는 판단이 나오면 프로페시아는 복용할
생각입니다 그때부터 금연들어가고 금주 들어갈꺼고요 운동도 하려구요
그리고 밥도 하루 세끼 잘 챙겨 먹으면서 관리하려고 합니다

그런데 영양제를 사려고 눈팅하면서 이 게시물 저 게시물 보는데,
어떤분은 아연 어떤분은 비오틴 어떤분은 비타민 b 어떤분은 오메가....
너무 여러가지가 있어서 결정을 못하겠습니다-_ㅠ 탈모에 가장 도움이
되는 영양제로 추천 좀 해주세요 비타민c는 섭취하고 있으니
그 외에 어떤걸 꼭 먹어야될지 추천 좀 해주세요 식사를 제때제때
잘 못먹는 직업이다보니 식사로 섭취하는게 제일 좋은건 알지만
그렇게 못해서 영양제를 먹으려고 하는거거든요!!!
꼭 좀 추천해주세요 gnc에서 사려고 하거든요 추천해주세요 ㅠㅠ