탈모 관리요..
Emily
담배끊고, 술끊고,커피끊고,/// 녹차마시고,아침마다 계란후라이 하나먹고
거기다가 아보다트 약복용
이정도만으로도 탈모 예방이 되겠죠??
아그리고 샴푸가 정말 영향이 많이 끼치나요??
탈모샴푸하나만 추천부탁드립니다..
그리고 제가 가장 궁금한게있는데요..
가장 궁금한게요..
제가 탈모 관리전 수면시간이 3시간에서 // 지금 4시간 30분 수면시간 이거든요
1시간 30분 늘린시간이 탈모에 조금이나마 효과가있을까요??
잠은 늦어도 2시전에 자야한다는 말을 들어서 지금 1시50분에 잠자거든요(눕자마자 2분안에 잠듭니다)
일어나는시간은 6시 30분이구요.. 이정도만해도 언정도 예방될까요??
지금 일주일째 실행중입니다
-
앨프레드
샴푸후에 머리를 헹구는게 더 중요하더라구요
저는보통 1~2분 샴푸후 3~5분정도 헹궈주니 가렵던것도
사라지고 좋더라구요 그전까진 반대로 하고있었다는...ㅠㅎ -
잔디
더 많이 자고싶지만.. 제 상황은 그게 아니라서요..
제 입장으로선 자는시간도 아깝습니다 ㅠ 1시간 30분 늘린게 효과가 없다면.. 그냥 원래 수면시간대로 할려구요.. 지금 일하면서 공부를 하고있는중이라. 10시에 퇴근하면 3시까지는 공부하고 6시에 일어나서 공부하다가 8시에 출근하거든요.. ㅠㅠ -
또야
좀 더 많이 주무시는게 어떠세요? 11시 까지 더 시간을 앞당겨 보시길..ㅠㅠ
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 1975203 | mri(MRI)찍을 목,허리디스크 전문병원 어디 없나요? | 가을귀 | 2020-06-01 |
| 1975198 | 하루하루 (5) | 해님꽃 | 2020-05-31 |
| 1975192 | 원형탈모 2년....진행중..ㅠㅠ (6) | 예님 | 2020-05-31 |
| 1975185 | 비누로 머리감는게 좋은가요? (2) | 미리별 | 2020-05-31 |
| 1975182 | 피나스테리드.. 2일에 한알씩 복용해도 되나요? | 가람 | 2020-05-31 |
| 1975177 | 이런경우는 어떻게 해석해야는건가요? | 크리미걸 | 2020-05-30 |
| 1975170 | 가발이나 모자를쓰면 (6) | 사라 | 2020-05-30 |
| 1975165 | 로게인질문이요~ (2) | 푸헷 | 2020-05-30 |
| 1754803 | 프로페시아나 프로스카 ... (4) | 빛다 | 2013-12-29 |
| 1754771 | 살빠지는거랑 탈모랑 관련있나요??? (5) | 하예 | 2013-12-29 |
| 1754770 | 제습관중에 뭐가제일 문제인지 봐주세요 (1) | 서향 | 2013-12-29 |
| 1754739 | 모아 님 두피마사지 좀 ^^ | 은아 | 2013-12-29 |
| 1754737 | 벌써 사이트회원수가 4만이네요... (5) | 물 | 2013-12-29 |
| 1754730 | 꼭 좀 봐주세요 .. ㅠㅠㅠ (5) | 2gether | 2013-12-29 |
| 1754703 | 모낭주사 (1) | 해까닥 | 2013-12-29 |
| 1754669 | 로게인이나 마이녹실 사용시 (4) | 갤1 | 2013-12-29 |
| 1754655 | 사람마다 다 다른듯 하네요 (3) | 영빈이 | 2013-12-29 |
| 1754619 | 후 한의원 다닐려고 생각중인데요.. (2) | 가을귀 | 2013-12-29 |
| 1754617 | 샴푸 변경 후 이마에 급격하게 여드름이.. (1) | Elfin | 2013-12-29 |
| 1754612 | 이바반회원님들은 어떤영양제를 먹고 계십니까?꼭 리플달아주세여 | 물고기자리 | 2013-12-29 |