딱지가 있다고 절대 뜯지 마시길 바랍니다~!
두피도 붉다고 하시니 기본작으로 지켜주실 수 있는 부분부터 지켜가보세요~
자극적이거나 밀가루 음식, 기름진 음식들은 삼가해주셔야 합니다.
영양가 있는 건강음식을 드시고
세끼 잘 챙겨드셔야 합니다.

현재 어느 정도 상황인지는 글로만 봐서는 알기가 어려운데요~
우선 식생활습관부터 지속적으로 관리하시길 바랍니다.
좋아지셨다고 헤이해지시면 다시 나빠집니다.
평생관리라 생각하고 조금씩 바꿔보세요~

머리감는방식도 중요해요~ 모발만 감는 경우 두피상태가 안좋아지거든요
손가락 지문있는 부분으로 거품 없어질때까지 두피 문질러 주세요

저는 중학생때부터 M자 탈모를 직감하고 농담반 진담반으로 부모님께 발모제 사달라고했다가 귀싸대기 맞을뻔했습니다. 어린놈이 별소릴다한다고요..... 그런데 지금 30세 실제로 M자가 진행중이며 어린시절 예상했던것과같이 왼쪽이 좀더 심합니다. 사실 자기 머리 상태는 자신이 제일 잘알지요. 그런데 주변에 말해봤자 이해를 못해줍니다. 괜찮은데 왜그러냐고 신경성이라고 원래 나이들면 그정도는 빠진다고 이렇게들 말하죠. 일단 지금은 경제적으로 독립을 한 상태가 아니

우선은 사이트 공지에 탈모예방 20가지 방법 부터 잘 읽어보시고
실천해 보세요!!
청소년기에는 남성홀몬의 상당히 왕성하게 분비가 되기 때문에
피지선이 자극을 받아서 피지의 분비가 늘게 되고 지루성 피부염이
흔히 생길 수 있어요...
두피를 가급적 깨끗하게 유지해 주는게 좋구요^^
식이요법을 병행해서 체질을 꾸준히 개선해 주시는것도
중요합니다.

중 3이면 빨리 병원가서 치료 받으세요... 병원 가는게 가장 급한 것 같네요..
탈모방지하는 기본 수친 꾸준히 지키시구요... 학생이니 학업에 관한 스트레스도 그때그때 잘 푸시길 바래요..

지루성피부염 같은데 병원 가셔서 치료받으시는게 좋겠네요. 중3이면 아직 탈모는 아닐거고.