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탈모가 진행된건 7년정도 됐습니다.
처음에는 원형 탈모였고 백원짜리정도 크기로 정수리에 생겼는데 집안에 유전적 요인도 없고 당시 스트레스로인한
일시적인걸로 치부했는데 점점 커지고 얼마전 크리닉에 가서 진단해보니 엠자형 원형의 복합탈모랍니다.
7년동안 관리 해본적도 없고 신경써본적도 없습니다. 오히려 불규칙한 생활과 식생활로 악화만 시켜왔고
현재는 머리숱이 현저하게 없어서 누구나 탈모를 알아볼 지경이고 정수리부분은 위에서 보면 공터가 보여서
식당에 가면 의자나 방에 앉을떄마다 너무 신경이 쓰이고 주변에서 말씀도 많아서 조금씩 관심을 가져볼까 합니다.
우선은 샴푸와 토닉을 바꿔 보려고 하는데

샴푸와 토닉을 추천해 주시길 부탁드립니다.

환은 제가 비위와 장이 안좋은 관계로 나중으로 미루고

검은콩은 어디서 어떻게 구할수 있는지 알고 싶습니다.

일단은 식생활과 샤워 습관부터 바꿔보려고 합니다.
그동안의 경험에서 우러나오는 노하우와 진심어린 충고 부탁드립니다.