숱이 정말 너무너무너무 없어져서 고민하고있는데..

검은콩 팍팍 먹고 (거의 하루에 한움쿰이상은 먹는듯-_-)
두피마사지 하고 샴푸도 바꿔 써보고 샴푸할때도 정성을 다해 샴푸해주고
자세 바꾸라고 해서 매일 곧은자세로 수업듣고..어깨 시간날때마다 주물러주고
담배 하루 한갑 피우던거 하루 4~5대로 줄이고..

그런데 샴푸 할때마다 한 6~70개씩은 빠져가는 머리를 보며 좌절했어요..

근데 지금 두피 가까운쪽을 만져보면 까칠까칠하면서 짧은새 머리카락이 나네요
문제는 이 새 머리카락이 숱이 좀 적은거 같다는 거에요..
이렇게 악순환이 반복되면 결국 대머리가 되는 건가요?ㅠㅠ 빠지는건 많고 나는건 적고..

아 그리고 머리가 빠질때 모근이 안달려있고 그냥 머리만 빠져버리는게 더 큰 문제인가요?