등산화 샀는데요 ㅜ 발목이..
차오름
등산화를 사고서 오늘 처음 신고 걸어봤는데
발목이 너무 아픕니다 ㅜㅜ
발목을 올라오는거 사는게 좋다하여 중등산화 구입했거든요
발목에 멍이 든거 같아요.
29일 출발이라 이제 열흘정도 밖에 안남았는데
이거 길들이려면 어떡해 해야하죠???
방법 좀 아시는 분....ㅜㅜ
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천칭자리
아.. 제발 일주일 만에 적응되길 ㅜ 정말 만나게 될지도 모르겠네요^^
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메이
등산화 저두 처음 살때 일주일간 아팠어요.. 근데 지금은 괸찬다능. 등산양말이 푹신해서 고통이 거의 느끼지 않은.. 29일 출발이시라니 저랑 딱 하루차이 나는군요 저두 29일에 출발하려고 했는데 뱅기 표가 없어서.. ㄷㄷ 어쩌면 길에서 만날수 있을지도.
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글고운
아파도.. 계속 걸어야 겠군요.. 허허 감사합니당^^
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새
거금 들여 산 중등산화가 발목이 아파 고민하던 봄이 생각납니다.걱정 마세요.그럴 땐 등산화 끈을 느슨히 매시고,적응하시면 괜찮아집니다.저도 왼쪽 발목이 심하게 아파서 전문가에게 의뢰하니 곧 괜찮아질거라고 하더니 아파도 신발신고 걸으니 곧 적응되더군요.그 등산화로 한번도 차 타는 일없이 다리통증 한번 없이 완보하였답니다.끈을 꽉 조이지 말고,느슨하게 매세요.부엔 까미노!
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초월
아.. 양말을 우선 사고 천천히 걸어보아야 겠어요. ㅜㅜ
아무튼 어떻게든 되겠죠!!ㅎㅎ -
윤비
저도 중등산화 통가죽 ^^;; 으로 된것 사서 연습하는데, 모아님과 같은 등산화 사서. 2시간 안에 발목뿐 아니라 손발이 다 부었었습니다. 알고보니 꽉메는것이 아니었습니다. 맞는 등산화는 오르막 길이나 내리막길, 자갈길에도 꽉 않메도 뒷금치가 등산화 뒷축에서 않떨어 집니다. 단 암벽같은 경사가 아주 심한곳에선 약간 뒷금치가 떨어지는데 그래도 물집이 생길정도는 아니었습니다.
전 아직 카미노를 않걸었지만, 연습만.. 주구장창 하는데...주로 등산코스 5 -
갈기슭
양말을 등산화보다 조금 더 올라오는것으로 신고 처음에 길들일때는 끈을 꽉묶지 마시고 천천히 걸으시면 됩니다. 며칠 그렇게 길들이시면 좋아지실겁니다.
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터큰
아.. 참고해 볼게요^^ 내일은 그렇게 함 신고 나가봐야 겠어요.
우선 발목의 멍이라도 빨리 빠져야 할텐데 ㅜ -
비예
_._ 이궁~ 어쩌나? 저도 중등산화 샀는데, 발목이 아프진 않아서 잘 모르겠지만, 너무 신발끈을 꽉 매신건지... 카미노 길들이 워낙 다양한데, 오르막이나 내리막이 심한 산길이나 자갈길이 아니라면 신발끈을 맨 위가 아닌 다음칸에 묶는 것이 좋더군요. 그러면 공기도 좀 통하고, 발목도 좀 괜찮구요...
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