손톱이 울퉁불퉁한건 칼슘의 부족증상의 하나이기도 합니다 철분이 부족하면 줄무늬가 강하게 자리 잡혀있고 아연이 부족하면 하얀 반점이 생기죠...탈모에 영양이 있기보다 체내 영양 발란스의 문제로 탈모가 야기가 된다고 보시는게 현명한거 같내요..손톱보다 더 정확하게 볼수있는 방법이 모발미네랄 검사입니다.

손톱과 머리카락은 단백질로 구성된 것이니까요,
몸에이상이 생겨서 손톱을 단단하게 만들 힘이 부족한데
머리카락을 만들 힘 또한 부족했을 거라고 예상해보네욤..

머리를 민다고 해도 굵게 나지 않습니다.
육안으로 그렇게 보이는것 뿐 실제 더 나거나 굵어지진 않습니다^^;
미셨다가 제대로 잘 안나시면 어떻게 하시려구요^^;;

결국 몸을 건강히해야 탈모도 개선이 되니 건강관리 열심히 하세요 ^^